five® - Das Beweglichkeitskonzept

Außergewöhnliches für die Trainingsfläche:
das Rückenkonzept „five“
"Man muss gelegentlich vom Weg abkommen, um nicht auf der Strecke zu bleiben"
Auf der Suche nach einer gesunden Fitness und schmerzfreier Bewegung gibt es nicht nur viele Wege, es gibt auch viele Sackgassen.
Mit five® - DAS BEWEGLICHKEITSKONZEPT bieten wir Ihnen einen natürlichen und erfolgreichen Weg für Ihr ganzheitliches Training.

Dieses revolutionäre und äußerst unkonventionelle Beweglichkeitskonzept wurde auf den Grundlagen der Biokinematik entwickelt, mit dem Ziel Menschen
jeden Alters wieder schmerzfreie und entspannte Bewegungen zu ermöglichen. fi ve® wirkt als Gegenpol und sprichwörtlich als Gegenbewegung zu Ihrem Arbeitsalltag und trainiert alle Bewegungsabläufe,
die in unserem biologischen System möglich sind, aber leider zu wenig oder zu einseitig durchgeführt werden.
Philosophie
five® wirkt als Gegenpol zum Arbeitsalltag des modernen Menschen und verhilft ihm zu seiner natürlichen Beweglichkeit.

five® trainiert alle Bewegungsabläufe, die in unserem biologischen System möglich sind. Der Mensch wird aufgerichtet, Atmung, Durchblutung und der gesamte Energiefl uss werden optimiert.

five® ist der Weg zur schmerzfreien und entspannten Bewegung

five® ist für alle Altersgruppen leicht erlernbar, hilft Beschwerden im Bewegungsapparat vorzubeugen und zu lindern.


Lassen Sie sich persönlich beraten
Eine Trainingslehre auf Walter Packi's Biokinematik. Diese erklärt die "Logik des Schmerzes" und wie der Körper wirklich funktioniert. Unser five®-Geräteparcours ist hierfür Hilfsmittel & Werkzeug. Die Biokinematik & die Trainingslehre an sich, sind die Hebel, die sich in unseren Köpfen verändern werden.
Hier finden Sie ein tolles Video dazu: