Präventionskurs

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Vier Wochen die richtig gut tun.

Das five-Konzept ist aus der Überlegung heraus entstanden, dass fünf Grundübungen notwendig sind, um den ganzen Körper voll funktionsfähig, geschmeidig und beweglich zu machen und zu halten. Five wirkt als Gegenpol zum Arbeitsalltag und arbeitet deshalb schwerpunktmäßig mit Rückwärtsbewegungen. Zehn speziell dafür entwickelte Geräte ermöglichen ein geführtes und kontrolliertes Training auch in Eigenregie. Entsprechende Kurse ermöglichen Anfängern einen schnellen und fehlerfreien Einstieg.
WENIGER SCHMERZEN MIT FIVE, und DEINE KRANKEN KASSE ZAHLT
*50% der Teilnehmer waren nach der five-Studie schmerzfrei

In nur acht Kursterminen erzielst Du mit dem speziellen five-Programm großartige Erfolge.

-Lindert leichte bis starke Schmerzen im Bewegungsapparat
-Wirkt äußerst effizient bei Arthrose und Gelenkproblematiken
-Hat eine nachhaltige entspannende Wirkung auf das Muskel
-Meridiansystem-Aktiviert den Energiefluss in den Meridianen
-Optimiert das muskuläre System und macht stärker
-Ergänzt die athletischen Eigenschaften und ist die dritte Säule zu Ausdauer und Kraft
-Hat eine hohe schmerzlindernde Funktion -schon nach 2-3 Trainingseinheiten
-ist präventiv

Five unterstützt...

Im Rückenbereich
-Bandscheibenvorfall
-Bandscheibenvorwölb.
-Wirbelgleiten
-Spinalkanalstenose
-Hexenschuss
-Ischialagie
-Skoliose
-HWS Syndrom
-BWS Syndrom
-LWS Syndrom
-Morbus Bechterew
-Morbus Scheuermann
-Intercostalneuralgie
-Pseudo-angina pectoris
Im Bereich der Hüfte
-Hüftdysplasie
-Hüftarthrose
-Coxa Saltans (Hüftsch.)
-Hüfttotalendoprothese
Im Bereich der Füße
-Fersensporn
-Schmerzen an der Sohle des Vorfußes
-Hallux valgus
-Hallux rigidus
Bei Armproblemen
-Schulter-Arm-Syndrom
-Tennisarm
-Golferarm
-Karpaltunnelsyndrom
-Handgelenkschmerzen
Im Bereich des Knies
-Meniskusriss
-Kreuzbandriss
-Gonarthrose
-Bakerzyste
-Bänderriss
-Knietotalendoprothese
Bei Schulterproblemen
-Impingement
-Schulter-Arm-Syndrom
-Schleimbeutelentzündung
-Steife Schulter
-Kalk Schulter
-Schultereckgelenkverschleiß
Im Bereich des Sprunggelenks
-Arthrose am Sprunggelenk
-Knorpelschaden am Sprunggelenk
-Sprunggelenkdistorsion
-Bänderdehnung
-Bänderriss
-Achillessehnenentzündung

4 WOCHEN- KURSPROGRAMM,

Inkl. Anamnese, Beweglichkeitstest, Einführung in das five Programm, regelmäßige Coachingtermine.

EINMALIG 99.-* EURO.
*Krankenkassenunterstützt
Walter Schkutek
Walter Schkutek
„Ständige Bandscheibenbeschwerden, die bereits ins rechte Bein ausstrahlten und eine längere Überzeugungsarbeit des Seniorchefs, veranlassten mich dazu, im März 2018 Mitglied im FIT-INN zu werden.„Endlich“ kann ich nur sagen, nach und nach wurde ich beschwerdefrei, mein Allgemeinbefinden hat sich stark verbessert und ich habe keine Bandscheibenschmerzen mehr! Durch gezieltes Training unter der Anleitung kompetenter, geschulter Mitarbeiter wurde mir im FIT-INN sehr geholfen.
Uwe Beyer
Uwe Beyer
Der gescheiterte Versuch 10 Liegestütze zu machen und ein Zuviel an Körpergewicht, waren für mich im September 2017 die Initialzündung, im FIT-NN Mitglied zu werden.
Volker Schmitt
Volker Schmitt
Wow, endlich Schuhe zubinden, ohne dass man dabei die Luft anhalten muss!

FANG JETZT AN!
WARTE NICHT AUF DEN PERFEKTEN MOMENT.

Wir stehen uns selbst meist mehr im Weg als alles andere. Wenn Du weißt, wofür Du eine Veränderung in Deinem Leben herbeiführen willst, ist das die entscheidende Basis. Und doch scheitern wir so oft am täglichen Leben und unseren über Jahre eingeschliffenen Gewohnheiten. Wichtig ist, dass Du loslegst! Nicht nächste Woche, nicht morgen, sondern jetzt.

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Du bekommst von Deinem Coach einen individuell auf Dich abgestimmten Trainingsplan erstellt, und hast so die Möglichkeit, uns und das Fitnesstraining kennenzulernen.

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Häufig gestellte Fragen...

Wie hoch ist der Zuschuss der Krankenkassen?
Gesundheitskurse sind für die Krankenkassen ein wichtiges Mittel, um ihre Versicherten an einen gesunden Lebensstil heranzuführen. Für die Krankenkassen macht das auch wirtschaftlich Sinn: Wenn sie ihre Versicherten heute von einem gesunden Lebensstil überzeugen, bleiben ihnen morgen die Kosten für teure Behandlungen erspart.
Daher zahlen Ihnen alle Kranken­kassen einen Zuschuss von mindestens 75% der Kursgebühr. Einige Kranken­kassen übernehmen die Kosten vollständig. Als Versicherter können Sie in der Regel an ein bis zwei Kursen pro Jahr teilnehmen.
Kostenübernahme durch private Krankenversicherungen
Bei den privaten Krankenversicherungen hängt eine Erstattung der Kursgebühren von Ihrer Versicherungsgesellschaft und dem gewählten Tarif ab, es gibt hier keine gesetzliche Regelung. Einige private Krankenversicherungstarife sehen eine vollständige Erstattung vor, bei anderen Tarifen oder Gesellschaften ist keine Beteiligung an den Kursgebühren möglich. Einige private Krankenversicherungen erstatten Präventionskurse mit einem Pauschalbetrag wie viele gesetzliche Krankenkassen. Bitte erkundigen Sie sich direkt bei Ihrer privaten Krankenversicherung nach den geltenden Konditionen.
Muss der Kurs vorab von der Kasse genehmigt werden?
Alle unsere abge­schlossenen Prä­ventions­kurse sind als Gesundheits­kurse zertifiziert und erfüllen die Zuschuss­kriterien der Kranken­kassen. Daher ist eine Genehmigung vorab nicht nötig.
Wie funktioniert die Abrechnung?
Du nimmst an dem Präventions­kurs teil und entrichtest die Kurs­gebühr direkt an uns. Die Erstattung der Kurs­gebühren durch Deine Krankenkasse erfolgt nach Ihrer Teilnahme an dem Kurs. Nach erfolgreicher Teilnahme erhälst Du eine Teilnahme­bescheinigung und das dazu­gehörige Auszahlungs­formular für den Erhalt Deines Zuschusses. Diese Unter­lagen reichst Du bei Deiner Krankenkasse ein. Die Kranken­kasse überweist Ihren Zuschuss direkt auf Ihr Konto.

Beweglicher werden,
Schmerzen lindern,
Lebensqualität verbessern

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Heiko und Nicole im MilonzirkelUnterschrit von Nicole und Heiko
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Ihr Wohlbefinden steht an oberster Stelle

Seit über 30 Jahren ist es unser Ziel, unseren Mitgliedern mit ganzheitlichen Konzepten, optimale Lösungen zu bieten. Lösungen, die es leicht machen, einen gesunden Lebensstil und eine attraktive Ausstrahlung bis ins hohe Alter zu genießen.Gesundheitstraining für mehr Lebensqualität.
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„Leben heißt Bewegung…“ Starte mit uns in ein gesünderes Leben! Dein wichtigstes Gut ist die Gesundheit! Ist es Dein Ziel gesund zu bleiben, Deinen Körper zu straffen, Muskulatur aufzubauen oder gegen bestehende Schmerzen anzugehen? Wir helfen Dir dabei, Deine Ziele zu erreichen. Aufgrund jahrelanger Erfahrung im Bereich Fitness- und Gesundheitstraining können wir Dir versichern, dass jeder seine Ziele erreichen kann. Jetzt ist der richtige Moment zu beginnen! Wir freuen uns, Dich im FIT-INN in Mörlenbach begrüßen zu dürfen!
Fit-Inn, Mitarbeiter TeamBistro im Fit-Inn, MörlenbachSaunabereich im Fit-Inn, MörlenbachFam. TaufertshöferMilon Kraftausdauerzirkel im Fit-Inn Mörlenbachfive Rücken und Gelenkpacoure im Fit-Inn Mörlenbach