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BESSER SCHLAFEN MIT BODYBALANCE

Falls du in diesem turbulenten Jahr auch unter Schlafstörungen leidest, dann könnte das interessant für dich sein: Studien belegen, dass BODYBALANCE für besseren Schlaf sorgt.

So besiegst Du Arthrose und co

Schmerzen, Gicht, Arthrose, Osteoporose & Co. – sauer verursacht, basisch gelöst!

Ausdauersport und Krafttraining gut bei Diabetes

Zu viel Sitzen ist ungesund – es begünstigt neben Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Rückenbeschwerden auch Diabetes Typ 2

Was treibt das Immunsystem an?

Sind es Muskeln, sind es Hormone oder ist es die Ernährung? Mehr zu dem Thema im Video von Dr. med. Kurt Mosetter.

Herz-Kreislauftraining, für eine starkes Herz

Unter Ausdauertraining (auch Herz-Kreislauf- oder Cardiotraining genannt) versteht man