Unterdruckwellen - Behandlung gegen Cellulite und Beinleiden

Stille Entzündungen

Die Zahl derjenigen, die mit Stoffwechselproblemen wie Übergewicht, Typ 2 Diabetes und der Fettlebererkrankung zu kämpfen haben steigt stetig an und erreicht pandemische Ausmaße: Zwei Drittel der Deutschen sind übergewichtig - rund ein Viertel sogar adipös. 

Ergebnisse der VACUFIT-Studie im FIT-INN Mörlenbach!

Sauna als “Immunbooster” für den Körper?

Saunen sinnvoll nutzen Sauna als “Immunbooster” für den Körper?

Kreuzheben- Ausführung und Besonderheiten

Nur wenige Übungen im Krafttraining beanspruchen so viele Muskeln wie das Kreuzheben. Bezeichnet man die Kniebeuge als den König der Übungen.

Eiweiße

Gesundheit braucht Fitness

Eindämmung psychosozialer Folgen von COVID-19 durch körperliche Aktivität