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Was Muskeltraining bis ins hohe Alter für das Immunsystem bewirkt, erfährst du im ersten Video von Dr. med. Kurt Mosetter.‍

Eindämmung psychosozialer Folgen von COVID-19 durch körperliche Aktivität

Schmerzen, Gicht, Arthrose, Osteoporose & Co. – sauer verursacht, basisch gelöst!

Zu viel Sitzen ist ungesund – es begünstigt neben Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Rückenbeschwerden auch Diabetes Typ 2

Unter Ausdauertraining (auch Herz-Kreislauf- oder Cardiotraining genannt) versteht man

Sie verspüren unnatürlichen Bewegungsdrang, Kribbeln in den Beinen,

Wussten Sie das...… jeder zweite Bundesbürger an Herzinfarkt oder Schlaganfall verstirbt?

Es ist noch nicht lange her, da wurde Patienten nach einem Infarkt, bei Krebs, einem Bandscheibenvorfall, Rheuma und vielen anderen schweren Erkrankungen eines geraten:

Ja, eine Gehaltserhöhung verleiht einem ein gutes Gefühl. Aber eine neue Studie zeigt...

Heilfasten und regelmäßiges, Teil- oder Intervallfasten haben sich inzwischen als wirkungsvolle Methode zur Reinigung und Regenerierung des Körpers etabliert.