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Ergebnisse der VACUFIT-Studie im FIT-INN Mörlenbach!

Azidose ist heilbar

Zunehmend rückt der Säure-Basen-Haushalt auch in den Fokus der Schulmedizin. Aktuell gibt es etwa ein interessantes Interview auf der Webseite von ntv mit Prof. Dr. Jürgen Vormann, dem Leiter des Instituts für Prävention und Ernährung (IPEV) in Ismaning bei München.

BESSER SCHLAFEN MIT BODYBALANCE

Falls du in diesem turbulenten Jahr auch unter Schlafstörungen leidest, dann könnte das interessant für dich sein: Studien belegen, dass BODYBALANCE für besseren Schlaf sorgt.

Offener Brief an die Politik

Offener Brief an die Politik:Schließung von gesundheitsorientierten Fitnessstudios wird zu mehr Todesfällen führen!Die Gesundheit, Wohlbefinden und Leistung der Menschen zu stärken, zu fördern & zu sichern ist der inhabergeführten Fitness- & Gesundheitsclubs oberstes Ziel!

Stille Entzündungen

Die Zahl derjenigen, die mit Stoffwechselproblemen wie Übergewicht, Typ 2 Diabetes und der Fettlebererkrankung zu kämpfen haben steigt stetig an und erreicht pandemische Ausmaße: Zwei Drittel der Deutschen sind übergewichtig - rund ein Viertel sogar adipös.

Immunstark gegen Corona, Influenza & Co . – 20 Tipps

IMMUN- STÄRKUNG DURCH FASTEN

Heilfasten und regelmäßiges, Teil- oder Intervallfasten haben sich inzwischen als wirkungsvolle Methode zur Reinigung und Regenerierung des Körpers etabliert.

MUSKELN STATT MEDIKAMENTE

Es ist noch nicht lange her, da wurde Patienten nach einem Infarkt, bei Krebs, einem Bandscheibenvorfall, Rheuma und vielen anderen schweren Erkrankungen eines geraten:

CORONAVIRUS: WARUM SPORT DIE BESTE MEDIZIN IST

In Zeiten der Corona-Pandemie wird einmal mehr klar, wie wichtig regelmäßiges Training zur Stärkung des Immunsystems ist: Nach wie vor ist Sport die beste Medizin.

Warum gerade jetzt Muskeltraining so wichtig ist!

Gesundheit braucht Fitness

Eindämmung psychosozialer Folgen von COVID-19 durch körperliche Aktivität

Was stärkt das Immunsystem?

Was Muskeltraining bis ins hohe Alter für das Immunsystem bewirkt, erfährst du im ersten Video von Dr. med. Kurt Mosetter.‍

Wo sitzt das Immunsystem?

Im Vergleich zum Gehirn sitzt das Immunsystem an verschiedenen Orten. Wo genau es liegt und was es dort macht, erfährst du von Dr. med. Kurt Mosetter.

Warum braucht die Lunge Kraft?

Warum die Muskulatur für die Lunge wichtig ist, erklärt euch Dr. med. Kurt Mosetter im letzten Video

Was treibt das Immunsystem an?

Sind es Muskeln, sind es Hormone oder ist es die Ernährung? Mehr zu dem Thema im Video von Dr. med. Kurt Mosetter.

Immunbooster Vitamin D

Immunbooster Ernährung

Immunbooster Vitamin C

Immunbooster Ernährung

Unterdruckwellen - Behandlung gegen Cellulite und Beinleiden

Sauna als “Immunbooster” für den Körper?

Saunen sinnvoll nutzen Sauna als “Immunbooster” für den Körper?

Eiweiße

So besiegst Du Arthrose und co

Schmerzen, Gicht, Arthrose, Osteoporose & Co. – sauer verursacht, basisch gelöst!

Warum der Kalorienverbrauch kein Maßstab für ein gutes Workout ist

Warum der Kalorienverbrauch kein Maßstab für ein gutes Workout ist

EIWEISS

Ausdauersport und Krafttraining gut bei Diabetes

Zu viel Sitzen ist ungesund – es begünstigt neben Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Rückenbeschwerden auch Diabetes Typ 2

Herz-Kreislauftraining, für eine starkes Herz

Unter Ausdauertraining (auch Herz-Kreislauf- oder Cardiotraining genannt) versteht man

Effektiv trainieren mit Tabata.

Das Tabata Training ist eine besonders intensive Art des hochintensiven Intervalltrainings.

TRAINING MACHT GLÜCKLICHER ALS GELD

Ja, eine Gehaltserhöhung verleiht einem ein gutes Gefühl. Aber eine neue Studie zeigt...

Kreuzheben- Ausführung und Besonderheiten

Nur wenige Übungen im Krafttraining beanspruchen so viele Muskeln wie das Kreuzheben. Bezeichnet man die Kniebeuge als den König der Übungen.

Pavk! Wussten Sie das...

Wussten Sie das...… jeder zweite Bundesbürger an Herzinfarkt oder Schlaganfall verstirbt?

RESTLESS-LEGS-SYNDROM

Sie verspüren unnatürlichen Bewegungsdrang, Kribbeln in den Beinen,

Heiko und Nicole im Milonzirkel

Unterschrit von Nicole und Heiko

Nicole Taufertshöfer & Heiko Taufertshöfer-Hohenadel

mehr von uns...

Ihr Wohlbefinden steht an oberster Stelle

Seit über 30 Jahren ist es unser Ziel, unseren Mitgliedern mit ganzheitlichen Konzepten, optimale Lösungen zu bieten. Lösungen, die es leicht machen, einen gesunden Lebensstil und eine attraktive Ausstrahlung bis ins hohe Alter zu genießen.Gesundheitstraining für mehr Lebensqualität.

Eingangsbereich Fit-Inn, Mörlenbach

„Leben heißt Bewegung…“ Starte mit uns in ein gesünderes Leben! Dein wichtigstes Gut ist die Gesundheit! Ist es Dein Ziel gesund zu bleiben, Deinen Körper zu straffen, Muskulatur aufzubauen oder gegen bestehende Schmerzen anzugehen? Wir helfen Dir dabei, Deine Ziele zu erreichen. Aufgrund jahrelanger Erfahrung im Bereich Fitness- und Gesundheitstraining können wir Dir versichern, dass jeder seine Ziele erreichen kann. Jetzt ist der richtige Moment zu beginnen! Wir freuen uns, Dich im FIT-INN in Mörlenbach begrüßen zu dürfen!

Fit-Inn, Mitarbeiter Team

Bistro im Fit-Inn, Mörlenbach

Saunabereich im Fit-Inn, Mörlenbach

Fam. Taufertshöfer

Milon Kraftausdauerzirkel im Fit-Inn Mörlenbach

five Rücken und Gelenkpacoure im Fit-Inn Mörlenbach