Spinning
Intensität:
schweißtreibend 🔥🔥
Kategorie:
Herz und Kreislauf
Wo findet der Kurs statt:
Back Room
Zeiten:
Donnerstag
09:30 - 10:30 Uhr
Mittwoch
18:30 - 19:30 Uhr
Freitag
18:30 - 20:00 Uhr
Montag
19:30 - 20:30 Uhr

Warum Spinning?

Das ultimative Herz-Kreislauftraining auf dem Indoor-Bike mit mitreisender Musik. Perfektes Training für alle, die schnell in Form kommen und gleichzeitig Spaß haben wollen. Spinning ist ein perfektes Training für Körper und Geist. Es verbessert vor allem deine Ausdauer und Kraft-Ausdauer. Wie intensiv dein Training ist, kannst du individuell bestimmen.