Das ultimative Herz-Kreislauftraining auf dem Indoor-Bike mit mitreisender Musik. Perfektes Training für alle, die schnell in Form kommen und gleichzeitig Spaß haben wollen. Spinning ist perfektes Training für Körper und Geist. Es verbessert vor allem deine Ausdauer und Kraft-Ausdauer. Wie intensiv dein Training ist, kannst du individuell bestimmen.