Gesundes Saunieren

Gesundes Saunieren: erwiesene Wirkungen

Gekonntes Saunieren wirkt sich auf viele Arten positiv auf Deinen Organismus aus. So versetzt die Hitze Deinen Körper etwa in ein künstliches Fieber. Durch diesen Prozess werden Immunzellen aktiv – und Infekten wird vorgebeugt. Der Wechsel von heiß und kalt trainiert außerdem Deine Blutgefäße, die sich in kurzer Zeit maximal weiten und wieder zusammenziehen. So stärken Sie Deinen Kreislauf. Die Hitze entspannt zudem Deine Muskeln, was Verspannungen löst und so Dein Wohlbefinden steigert. Ein weiterer Effekt: Das exzessive Schwitzen reinigt Deine Poren und fördert die Durchblutung der Haut, die so besser mit Nährstoffen versorgt wird.

Fit-Inn Wellness und Erlebniswelt

Eine der angenehmsten Möglichkeiten um nach Deinem Training zu regenerieren und Deinen Alltagsstress

zu reduzieren.

Für Entspannung sorgen:

- Finnische Panoramasauna 85 -95 Grad

- Salz- und Kristallasauna 65 -75 Grad

- Bio- und Genußsauna 55 Grad

- XXL Sonnenterasse

- Fußbäder

- Ruhezonen

- Getränkeservice

- Montags und mittwochs Damensauna im eigenen Bereich

- Erlebnisduschen

Der Wellnessbereich ist ganztägig von 9:00 Uhr bis 22:00 Uhr geöffnet und kann von Gästen über eine Tageskarte genutzt werden.

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